Que ton aliment soit ton
premier médicament
Hippocrate
Passionnée de cuisine depuis l’âge de 20 ans, j’ai souhaité faire partager mon approche de la cuisine saine et naturelle. La nourriture a une conséquence directe sur notre santé. A nous de bien gérer ce que nous mangeons.
Ma démarche s’inscrit dans un but préventif afin d’aider chacun au quotidien à être plus attentif aux messages délivrés par son corps qui mérite d’être entretenu.
N’oublions pas le plaisir des 5 sens qui entrent en action lorsque nous passons à table. Que ce soit pour nous ou pour partager un moment d’échange et de convivialité.